かれこれ1年以上になります
UIスタッフがピラティスレッスンを受け始めてから
"Sit up straight!"と、こどもたちのレッスンでは姿勢を正すことを指導していますので
言ってる先生たちの背筋が曲がっていては示しがつきません(*´ω｀*)
姿勢よく座ることで体幹を鍛えられて、健康も集中力も増しますし
マナーの観点からも大事です
それに、UIで働くには体力も付けておかないと持ちません
先日のハロウインは、参加者総勢150人の参加者
狭い教室ですので、こどもたちは3部制+おとなの部
ということで
わたしたちスタッフは朝の10時から夜の10時前までパーティに次ぐパーティ
(ハロウインの記事は、いまたくさんのカメラから写真を集めて選別する作業をしていますので
もうしばらくお待ちくださいませ）
たのしいイベントも体力が要るのです
ハロウイン会場の片付けの前に、定例のPilatesレッスンで
身体をほぐしました
ほぐすつもりが、筋肉痛のおまけをもらったスタッフもおります・・・
柱の足元に落ちている（？）黒い物体はモモです、ご安心ください
彼もピラティスやヨガが大好きで、わたしたちに張り付いていて
時にはピョンピョンと跳ね回って参加しています
